暑いときは無理すべきではないのか？ さて、先日髪を切った挙句、風邪を引いたのではなかろうか？ ということを書いたが、どうも本当に風邪だったようだ。（今回の症状） 首が痛くなる・・・マッサージされたからだと思った。 朝の快便が下痢気味になる・・…

さて、たまに腕が疲れてると力が入らなくて良いことが起こったりすることを聞いたりするが、個人的に今回、そうでもないことが明らかになった。 とはいっても、今、別に腕がパンパンになってるということはないので、疲れ方やその場所にもよるんだろうけど。…

ここ最近、みんなと一緒に走り続けることができません。 HMSでも、そして、ここ某°島でも・・・。 おっちゃんはもう休憩が欲しくて仕方ないのです（笑）。 一定レベルのペースで走り続けるなら出来るのだが、 「ここはもうちょっとアクセル開けようか。」 「…